Viele Vertreter der starken Hälfte der Menschheit interessieren sich dafür, wie und auf welche Weise die Potenz schnell und gesundheitsschonend gesteigert werden kann.
Laut Statistik leiden mehr als die Hälfte der Männer an einer Verletzung der sexuellen Funktionen des Körpers. Und jedes Jahr wächst ihre Zahl, und das Alter wird jünger. Daher sind Probleme im Zusammenhang mit der Potenz so relevant.
Sie können die Potenz mit speziellen Medikamenten, der richtigen Ernährung, der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und der regelmäßigen Durchführung spezieller Gymnastik verbessern.Aber es kommt vor, dass es so schnell wie möglich erledigt werden muss.
Nur 4 Aktionen in 2 Stunden
Wie oft kommt es vor, dass am Ende des Arbeitstages durch ständige Stresssituationen, angespannte Beziehungen zu Vorgesetzten, Klärung von Beziehungen zu Kunden die Kräfte den Körper verlassen und man nie weiß warum. Und für den Abend ist längst ein lang ersehntes romantisches Date angesetzt. Deshalb müssen Sie sich zusammenreißen, Arbeitsprobleme vergessen und sich nur auf das Angenehme konzentrieren, das vor Ihnen liegt.
- Das Erste, worum sich ein Mann bei einem Date kümmern sollte, ist Essen. Das Abendessen sollte leicht sein. Nüsse steigern die Potenz. Ein Gericht aus Mandeln und Rosinen (je 50 g) sollte gegessen und mit warmem Wasser abgespült werden. Dem für Kraft und Energie so notwendigen Wasser wird auf Wunsch glukosehaltiger Honig zugesetzt. Für die Zukunft können Sie sich merken, dass 30 g täglich verzehrte Mandeln dabei helfen, die Potenz deutlich zu steigern. Das ist der Rat der chinesischen Weisen. Mandeln haben diese Wirkung aufgrund ihrer Fähigkeit, Blutgefäße zu entspannen. Im Unterbauch verbessert sich die Durchblutung, was die sexuelle Leistungsfähigkeit erhöht.
- Die zweite Aktion, oder eher Untätigkeit, ist der REM-Schlaf. Er ist es, der die Stärke eines Mannes wiederherstellt. Sie müssen nicht länger als 20 Minuten schlafen, für die Sie den Wecker auf die richtige Zeit stellen sollten. Sie sollten sich auf das Bett legen, Ihre Augen mit etwas bedecken, damit das Licht sie nicht irritiert, und sich geistig zum Schlafen befehlen. Wir müssen versuchen, den ganzen Körper zu entspannen und die Atmung wieder normal zu machen. Nicht jeder kann einschlafen. Aber der Körper bekommt noch eine Pause. Alle negativen Emotionen werden in den Hintergrund treten. Neue Kräfte und Möglichkeiten werden auftauchen.
- Das dritte, was Sie tun müssen, ist, endlich Ihre Schläfrigkeit abzuschütteln und aufzuheitern. Dabei hilft leichte Gymnastik. Es können gewohnheitsmäßige Übungen sein, zum Beispiel Kniebeugen, Seilspringen, Schlürfen. Hauptsache nicht müde werden.
- Und das letzte, was zu tun ist, ist eine Kontrastdusche zu nehmen. Er wird Freude bereiten, helfen, die Kraft wiederherzustellen, zu erfrischen.
All diese Aktionen erhöhen Testosteron im männlichen Körper. Und dieses Hormon ist für die Potenz verantwortlich.
Normalerweise reichen diese 4 Verfahren aus, um sich vor einem Date wieder normal zu machen. Aber es gibt noch einen weiteren wichtigen Faktor. Sobald alle Verfahren abgeschlossen sind, können Sie heiße Schokolade oder einfach nur Tee trinken. Sie enthalten Koffein, das alle Prozesse im Nervensystem aktiviert.
Medizinische Präparate
Die moderne Pharmakologie bietet viele Therapeutika an, die die Potenz steigern können. Der Arzt wählt für jeden Patienten individuell ein Heilmittel aus, basierend auf den Ursachen des Problems.
Alle Medikamente sind in 3 Gruppen unterteilt:
- Inhibitoren;
- hormonell, hergestellt auf der Basis von Testosteron;
- Alternative.
Inhibitoren blockieren eines der Enzyme des Körpers - Phosphodiesterase, erhöhen den Blutfluss zu den Genitalien. Die Medikamente wirken auf unterschiedliche Weise. Jeder von ihnen hat seine Vorteile, aber es ist auch nicht ohne Nachteile.
Die am häufigsten verwendeten sind die folgenden:
- Das allererste Mittel von denen, die sie zu produzieren begannen, als sich die Frage stellte, wie man die Potenz steigert. Aber trotz des „festen Alters" ist die Droge immer noch die beliebteste. Dies ist ein synthetisches Produkt. Es wird empfohlen, 30-40 Minuten vor dem beabsichtigten sexuellen Kontakt einzunehmen. Das Medikament wirkt ca. 5 Stunden. Nebenwirkungen dieses Mittels sind Kopfschmerzen, Hautrötungen im Gesicht, Sodbrennen usw. Dies führt dazu, dass viele Männer die Anwendung dieses Medikaments ablehnen. Nehmen Sie nicht mehr als 100 mg des Arzneimittels pro Tag ein. Und es wird in verschiedenen Dosierungen hergestellt: von 25 bis 100 mg. Der Preis des Medikaments ist erheblich, aber es gibt billigere Generika.
- Ein neues Tool, das die Potenz schnell steigern kann. Das Medikament wirkt viel länger als das vorherige - etwa 36 Stunden. Wenn Sie morgens eine Pille einnehmen, hält die Wirkung einen ganzen Tag an. Das Mittel hat aber auch ähnliche Nebenwirkungen wie das bisherige Medikament. Der Preis dafür ist auch ziemlich hoch, aber Apotheken bieten günstige Generika an.
- Ein Medikament mit fast keinen Nebenwirkungen. Gültig bis zu 5 Std. Laut Ärzten und Männern ist dies das wirksamste Mittel.
- Bei Männern nicht so bekannt wie frühere Medikamente. Es beginnt schnell zu wirken und hat einen optimalen Zeitraum - einen Tag. Weder alkoholhaltige Getränke noch fetthaltige Speisen hindern das Medikament an der Wirkung, es hilft dennoch, die Potenz zu stärken.
Präparate hormonellen Ursprungs werden von einem Arzt bei Mangel an Sexualhormonen im männlichen Körper verschrieben.
Es müssen keine Pillen sein. Es werden Gele und andere Arzneiformen hergestellt.
Alternative Medikamente werden nicht von Ärzten verschrieben. Sie wurden durch Medienwerbung populär gemacht. Ihre Wirksamkeit ist nicht belegt, da keine Studien durchgeführt wurden. Es ist möglich, dass die Wirkung ihrer Wirkung nichts anderes als ein Placebo ist.
Aphrodisiaka
Dies ist der Name von Substanzen, die männliche Wünsche und Fähigkeiten steigern können. Schon seit langem ist den Menschen aufgefallen, dass bestimmte Substanzen das sexuelle Verlangen steigern. Und sie finden sich nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch in manchen Gewürzen und Gerüchen.
- Unter den Produkten, die die Potenz steigern können, sticht Knoblauch hervor. Es ist insofern nützlich, als es den Blutfluss zu den Genitalien erhöht. Das Ergebnis ist eine verlängerte Erektion. Knoblauch enthält Selen, ein Mineral, das gut für die Gesundheit von Männern ist.
- Zwiebeln ähneln in ihrer wohltuenden Wirkung dem Knoblauch. Es wird nicht einmal der Nahrung der Mönche zugesetzt, um die fleischlichen Begierden nicht zu steigern.
- Ein echtes männliches Aphrodisiakum ist Sellerie. Es enthält das Hormon Androsteron. Er ist für die Steigerung der Potenz verantwortlich. Darüber hinaus wird Sellerie im Schweiß ausgeschieden und wirkt als Pheromon, wodurch Frauen erregt werden.
- Petersilie beeinflusst den hormonellen Hintergrund eines Mannes. Es enthält viel Apigenin, das bei Männern weibliche Hormone unterdrückt.
- Dill erweitert die Blutgefäße. Dadurch wird die Durchblutung verbessert, was sich auf die Potenzsteigerung auswirkt.
- Walnüsse kombiniert mit Honig. Sie enthalten viele Vitamine, die für den männlichen Körper so notwendig sind.
- Austern und Muscheln sind nützlich für Männer, da sie viel Zink enthalten. Der Legende nach aß der liebevolle Casanova sicherlich Austern zum Frühstück.
- Nützlich für Potenz-Ingwer. Es hilft, Übergewicht loszuwerden, senkt den Cholesterinspiegel und gibt dem männlichen Körper die notwendige Energie.
Gewürze, die Aphrodisiaka enthalten, sind Vanille, Rosmarin, Nelken und einige andere, und Düfte, die die Potenz erhöhen, sind Zeder, Kiefer und Sandelholz.